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近视眼是怎样形成的? |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数2702 更新时间:2010/5/11 15:34:14 文章录入:fqsyxx 责任编辑:fqsyxx |
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如果长时间看近处的物体,牵引晶状体的肌肉总是处在紧张状态,就会疲劳,失去调节能力,看远处物体就会模糊,这就是近视眼。
. 预防近视眼要做到:
1) 读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离要保持在30厘米左右;
2) 看书约一小时要休息几分钟,向远处眺望一会儿;
3)不要在强光或弱光下看书;
4) 躺卧、走路时不要看书;
5)少年儿童要经常做眼保健操。
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